Post per anno
2016
“Social yoga”
Quando mi sono avvicinata allo yoga, circa 15 anni fa, i social network non esistevano ancora e mai avrei pensato di creare una pagina Facebook o un sito in cui…
Atma Yoga
Gli incontri della vita non sono mai per caso e a volte, più di altre, ci si incontra per aiutarsi a vicenda a fare quel “passo in avanti” del quale…
Piccole gioie quotidiane
Deve esserci un punto preciso nella crescita dell’ individuo in cui si smette di gioire di quello che si ha a disposizione (la tetta della mamma o in alternativa l’angolino…
Happy Monday Yoga
Ciao! Se oggi sei capitato sul mio sito e leggi questo post, forse potresti trovare qualcosa che fa al caso tuo! Per scoprirlo, fai questo piccolo test: Sei anche tu…
La dimensione creativa del viaggio
È un tempo “strano” per me, quello del viaggio. Il lasso di ore che collega partenza e arrivo (speso sulla tratta Roma-Bari che mi separa dalla mia famiglia) è un…
Perché Ananda Yoga
Orientarsi nella scelta di una scuola yoga non è semplice. Oggigiorno esistono talmente tanti centri yoga e altrettanti maestri, o sedicenti tali, che per un neofita è davvero complicato comprendere…
Felicità da mangiare
Alzi la mano chi non ha almeno un amico vegetariano o vegano tra le sue conoscenze! Si tratta di semplice mode, come sostiene qualcuno, oppure di un’ondata di maggiore consapevolezza…
Yoga Day
Dopo millenni di storia, lo yoga sembra vivere oggi una fase di grande espansione mondiale, al punto che nel 2014 l’Assemblea Generale delle Nazioni Unite, sotto la spinta del Primo…
“Ciao e benvenuti nel mio sito web! Sono Francesca, insegnante di yoga e meditazione, e Istruttrice di Mindfulness.
Lo yoga mi ha reso una persona più felice e, da oltre 10 anni, lo insegno per portare gioia nella vita degli altri, perchè più yoga = più gioia!”
Lo yoga mi ha reso una persona più felice e, da oltre 10 anni, lo insegno per portare gioia nella vita degli altri, perchè più yoga = più gioia!”
